山菜の蓬の下処理の仕方!美味しい草餅を作るために

山菜の蓬の下処理の仕方!美味しい草餅を作るために
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今回のレシピの内容

母が山菜の蓬を採ってきてくれたので、大福にすべく、まずは蓬の下処理をしてみました。
普段はオールシーズン使える粉末を使いますが、生の蓬はまた格別の味ですね。

<所要時間:約10分>

材料:80gほど

●蓬(生)…正味80gほど
●重曹…小1
●お湯…1リットル

作り方

  1. 蓬は、柔らかい穂先だけをボールに入れ、水で泥などを良く洗い流す。
  2. 綺麗になったら、ざるに開け、水気を切る。
  3. 鍋にお湯を沸かし、小1程度の重曹(食用)を入れて、重曹が溶けるまで混ぜる。
  4. 蓬を入れて火にかけ、途中灰汁を取り除きながら、1分半ほど煮て、手で軽く潰れるくらいが目安。
    ※茹ですぎると、香りが飛んでしまうので、1分半くらい茹でて、手の先で軽く潰れる程度まで。
  5. ボールに冷水を張っておき、その上にざるを置き、茹でた蓬を入れて揉む。
  6. 2~3回ほど水を取り替え、色が綺麗になったらOK。
  7. 蓬の水気を絞ったら、包丁で出来るだけ細かく刻む。
    ※ペースト状にしたいなら、すり鉢ですり潰せばOKです。
  8. 完成!!

ワンポイントアドバイス

包丁で細かく刻むだけでも、だんごや大福など生地に混ぜ込めるくらいの柔らかさがあればOKです。
煮すぎると、香りが飛んでしまうので、さっと茹でましょう。
蓬は可食部だけを使うので、少し多めに準備しておくのがおすすめです。

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山菜の蓬の下処理の仕方!美味しい草餅を作るために
by torezu

山菜の蓬の下処理の仕方!美味しい草餅を作るために

材料(80g人分)
蓬(生) / 正味80gほど
重 / 小1
お湯 / 1リットル

レシピを考えた人のコメント
母が山菜の蓬を採ってきてくれたので、大福にすべく、まずは蓬の下処理をしてみました。
普段はオールシーズン使える粉末を使いますが、生の蓬はまた格別の味ですね。

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この記事を書いた人

主婦歴40年目のアラフィフです。
7歳の頃より、料理を始め、独学で料理をしています。
ぜひ、レシピの感想など、聞かせていただければ、幸いです。

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