ナス– tag –
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野菜メインのおかず
カラフルに!なすの三色フリッター
なすのフリッターを、三色でカラフルに仕立てました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:30分 なす … 4本 スライスチーズ … 4枚 薄切りハム … 4枚 青じそ … 8枚 卵 … 1個 小麦粉 … 少々 牛乳 … 100cc ホットケーキミックス … 1カップ ... -
野菜メインのおかず
野菜と卵のソースをかけて!揚げナスのカラフルソースがけ
揚げた茄子に、カラフルな卵と野菜のソースをかけました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:30分 なす … 6本 パプリカ(赤) … 1/4個 万能ネギ … 5本 ゆで卵 … 1個 醤油 … 大2 酒 … 大1 水 … 大1 オイスターソース … 大1 作り方: パプ... -
野菜メインのおかず
なすとキムチを炒めて、中華風に!なすキムチ炒め
キムチのお陰で、甘さも酸味も塩味も、全部楽しめる、茄子の炒め物です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:15分 なす … 4~6個 キムチ … 100g 万能ネギ … 2本 砂糖 … 大1/2 醤油 … 大1 白ゴマ … 小1 作り方: なすは縦半分に切り、そ... -
肉メインのおかず
揚げナスとひき肉で!なすとひき肉の味噌炒め
ちょっと材料が多いですが、その分、本格的に仕上がります。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:30分 なすの炒め物 なす … 8個 ピーマン … 2個 ひき肉 … 100g パプリカ … 1個 長ネギ … 10cm にんにく … 2片 生姜 … 1かけ 片栗粉 … 大2 ... -
野菜メインのおかず
鍋で焼く!甘味噌タイプ!なすの鍋しぎ
ちょっぴり甘めの味噌味に仕立てた、なすの鍋しぎです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:15分 なすの炒め物 なす … 5個 万能ねぎ … 2本 ごま油 … 大2 調味料 砂糖 … 大3 味噌 … 大3 醤油 … 大1 水 … 150cc ほんだし … 小1 みりん … ... -
肉メインのおかず
南蛮漬けに似ている?!なすと鶏肉のピリ辛煮
なすと鶏肉で、ちょっぴりピリ辛の、ボリュームおかずになりました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:20分 なす … 8個 鶏モモ肉 … 2枚 だし汁 … 2カップ 砂糖 … 大3 酒 … 大3 酢 … 大4 醤油 … 大5 赤唐辛子 … 小2本 片栗粉 … 適量 作...