なすの煮浸しを、時短メニューで！
肉を使わないから、とってもヘルシーです。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：（2人分) 所要時間：10分
| なす…2個 | 水…200cc | ほんだし…大1/2 |
| 醤油…大1 | みりん…大1 | 鰹節…適量 |
| サラダ油…適量 |
作り方：
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なすを揚げ焼きすることで、煮る時間を短縮！
なすだけで作れるので、家計にも優しい？！
なすの煮浸しを時短？で！なすの煮浸しのオカカ乗せ
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