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そのまま食べても、ご飯にかけても美味しい、簡単な焼き肉です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：10分 豚バラ薄切り肉 … 300g 万能ねぎ … 2～3本 酒 … 大2 塩 … 小1 黒こしょう … 小1/2 作り方： 豚肉は食べやすい大きさに、万能ネギ...

あっさりとした鶏胸肉のゆで鶏に、たっぷりの野菜ソース！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：80分 ゆで鶏 鶏胸肉 … 1枚 水 … 300cc 白ワイン … 50cc マギーブイヨン(固形) … 1個 ローリエ … 1枚 野菜ソース 玉ねぎ … 1/4個 きゅうり … 1...

鶏モモ肉にチーズを挟み、ボリュームをUPしたチキンソテーです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：20分 チキンソテー 鶏モモ肉 … 2枚 ピザ用チーズ … 適量 塩コショウ … 適量 調味料 蜂蜜 … 大1 オリーブオイル … 大1 醤油 … 大1/2～１...

チキンカツの中に、しそと梅、チーズを挟んだ、ちょっぴりリッチなチキンカツです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：20分 鶏胸肉 … 2枚 青じそ … 2枚 スライスチーズ … 1枚 梅干 … 2個 小麦粉 … 適量 溶き卵 … 1～2個 パン粉 … 適量 ...

スタミナをつけたい時に食べたい、鶏モモのニンニクバター焼きです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 鶏モモ肉 … 2枚 粉末にんにく … 大1 塩 … 小1 酒 … 大4 醤油 … 大3 バター … 大4 キャベツ … 1/4玉  作り方： 鶏肉は、包丁で...

脂身の少ないささみといんげんを使った、さっぱり系の蒸し煮です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：10分 ささみといんげんの蒸し煮 ささみ … 4本 いんげん … 150g 生姜の薄切り … 1かけ 酒 … 大3 調味料 醤油 … 大1 唐辛子 … 1本分 酒...