煮物– tag –
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野菜メインのおかず
メインは2つだけ!白菜とツナのシンプル煮物♪
<所要時間:約10分> 材料:4人分 ●白菜…4~5枚(200gほど) ●シーチキン…1缶 ●醤油…大1 ●みりん…大1 ●ほんだし…大1/2 ●水…200cc 作り方 白菜は一旦縦に割ってから、幅5cmほどのざく切りにする。 鍋に白菜、シーチキン、醤油、みりん、ほんだし、水を入れて... -
肉メインのおかず
シンプルな煮物!さやえんどうと手羽元の醤油煮♪
さやえんどうと手羽元のあっさり煮! さやえんどうを沢山頂いたので、シンプルに醤油煮にしてみました。 手羽元と一緒に煮ると、コクも出て美味しくなります。 下茹でするので、色も緑に保たれます。 材料:(4人分) 所要時間:約30分 さやえんどう…20~24... -
肉メインのおかず
夏にも冬にも!手羽元と大根・卵のこっくり煮♪
<所要時間:約1時間> 材料:4~6人分 ●手羽元…14~16本ほど ●大根…1/2本 ●卵…6個 材料:調味料 ●水…400cc ●酒…200cc ●砂糖…大4 ●みりん…大2 ●生姜チューブ…5cmほど 作り方 大根は皮をむき、1cm幅くらいのいちょう切りにする。 卵は尖ってない方に画び... -
卵メインのおかず
根菜でほっこり!卵と鶏肉と大根の甘辛煮♪
<所要時間:約1時間> 材料:4人分 ●鶏もも肉…2枚 ●大根…600~700g ●ゆで卵…4~6個 ●レンコンの水煮…100g 材料:煮汁 ●水…600cc ●醤油…大3 ●みりん…大3 ●砂糖…大1 ●ほんだし…大1 ●生姜チューブ…3cm 作り方 卵は尖っていない方に画びょうなどで穴を開け、... -
肉メインのおかず
大根大量消費メニュー!ゴマ風味の大根と鶏の味噌煮♪
<所要時間:約1時間> 材料:4人分 ●大根…中1本 ●鶏もも肉…2枚 ●ネギのみじん切り…大1 材料:煮汁 ●水…300㏄ ●ほんだし…大1 ●味噌…大3 ●砂糖…大1 ●いりごま(白)…大1 ●醤油…大1 作り方 大根は皮をむき、1㎝ほどの厚さの半月切りにする。 耐熱皿に大根を... -
魚メインのおかず
圧力鍋で骨もほろほろ?秋刀魚の旨醤油煮♪
骨まで食べられる?! 秋刀魚が安く手に入ったので、圧力鍋で醤油煮にしてみました。 缶詰よりも美味しいと好評で、作るのもすごく簡単です。 材料:(4人分) 所要時間:約15分 秋刀魚…4尾 にんにくチューブ…3cm 生姜チューブ…3cm ネギのみじん切り…大4 ★煮...