煮物– tag –
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肉メインのおかず
大量消費にも!スペアリブと大根の圧力鍋煮♪
<所要時間:約10分> 材料:4人分 ●豚スペアリブ…500g ●大根…600gほど ●人参…1/2本 ●水…600cc ●コンソメ(粉末)…大2 ●マンゴーチャツネ…大1 作り方 圧力鍋に水、コンソメ、マンゴーチャツネを入れて沸騰させ、調味料を溶かす。 大根と人参は皮をむき、小さ... -
肉メインのおかず
レンジで時短!根菜と鶏もも肉のあんかけ風煮物♪
<所要時間:約15分> 材料:4人分 ●大根…400~500g ●鶏もも肉…1枚 ●人参…1本 ●じゃがいも…中2個 材料:あんかけ ●砂糖…大1 ●醤油…大2 ●ほんだし…大1/2 ●みりん…大1 ●片栗粉…大2 ●水…300cc 作り方 大根は皮をむき、ちょっと厚めのいちょう切りにする。 じ... -
肉メインのおかず
フライパンで作る!手羽元とじゃがいものスパイシー煮
<所要時間:約15分> 材料:4人分 ●手羽元…10~12本 ●じゃがいも…中3個 ●水…200cc ●イタリアンパセリ(あれば)…適量 材料:調味料 ●砂糖…大1 ●黒コショウ…小1 ●醤油…大3 ●みりん…大1 ●酢…小1~2 ●にんにくチューブ…3cm ●生姜チューブ…3cm 作り方 じゃがい... -
肉メインのおかず
里芋大量消費メニュー!里芋と豚コマ肉の甘辛風煮物♪
<所要時間:約30分> 材料:4人分 ●里芋…700~800g ●豚コマ肉…250gほど ●玉こんにゃく…150g ●人参…1本 ●三つ葉…2~3本 材料:煮汁 ●水…1リットル ●ほんだし…大1 ●醤油…大5~6 ●みりん…大1~2 ●砂糖…大2~3 作り方 鍋に★煮汁の材料を全て入れ、沸騰させる... -
野菜メインのおかず
肉なしのヘルシー煮物!里芋とこんにゃくのシンプル煮
<所要時間:約15分> 材料:4人分 ●里芋…8個 ●玉こんにゃく…1袋 ●筍の水煮…50gほど ●昆布…10cmほど ●水…400cc ●ほんだし…大1 ●砂糖…大1~2 ●みりん…大2 ●醤油…大2~3 作り方 鍋に水と昆布を入れ、そのまま10分置く。 玉こんにゃくは袋から取り出し、臭み... -
野菜メインのおかず
圧力鍋で味もしみしみ!ブリのアラでぶり大根♪
<所要時間:約30分> 材料:5~6人分 ●大根…中2本 ●ブリのアラ…400~500g 材料:煮汁 ●水…800cc ●生姜チューブ…大1弱 ●砂糖…大8 ●酒…100cc ●醤油…100cc 作り方 圧力鍋に、★煮汁の材料を全て入れ、軽くかき混ぜ、生姜と砂糖を溶かす。 大根は皮をむき、厚...