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ニンジンを使った、ヘルシーな野菜のマドレーヌです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（マドレーヌ型・約9台分)　所要時間：50分 卵 … 2個 バター … 150g 薄力粉 … 75g 強力粉 … 75g ベーキングパウダー … 小1/2 グラニュー糖 … 120g 人参(中1本) … 150g...

かぼちゃのパイは、時間がかかるけれど、美味しい！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（パイ皿20cm・1台分)　所要時間：80分(冷やす時間は除く) パイ生地 バター … 200g 卵黄 … 1個 薄力粉 … 200g 強力粉 … 50g 冷水 … 100～120cc 塩 … 小1/3 砂糖 … 大2 ...

ハロウィンに作った、カボチャと鶏肉の、ピリ辛炒めです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 カボチャのピリ辛炒め かぼちゃ … 1/4玉 鶏モモ肉 … 2枚 キャベツ … 4枚 にんにく … 1片 調味料 水 … 1カップ 鶏がらスープの素 … 小1 ...

肉が入らない、ヘルシーなキャベツとキノコの、カレー煮です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 キャベツ … 1/4玉 しめじ … 1パック じゃがいも … 1個 水 … 400cc カレールー … 2片 めんつゆ(市販品) … 大2 作り方： キャベツは...

トマトベースのスープには、野菜がたっぷり！ランチに最適！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：30分 マカロニ … 大4 トマトの水煮缶 … 1缶 ベーコン … 4枚 じゃがいも … 2個 玉ねぎ … 1/2玉 人参 … 1/2本 ピーマン … 2個 マギーブイヨ...

揚げた茄子に、カラフルな卵と野菜のソースをかけました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：30分 なす … 6本 パプリカ(赤) … 1/4個 万能ネギ … 5本 ゆで卵 … 1個 醤油 … 大2 酒 … 大1 水 … 大1 オイスターソース … 大1 作り方： パプ...