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あっさりとした鶏胸肉のゆで鶏に、たっぷりの野菜ソース！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：80分 ゆで鶏 鶏胸肉 … 1枚 水 … 300cc 白ワイン … 50cc マギーブイヨン(固形) … 1個 ローリエ … 1枚 野菜ソース 玉ねぎ … 1/4個 きゅうり … 1...

人参を使った、ヘルシーな野菜のパウンドケーキです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(パウンド型・大1台分)　所要時間：80分 卵黄 … 3個 卵白 … 3個 卵黄用砂糖 … 40g 卵白用砂糖 … 40g 薄力粉 … 70g アーモンドパウダー … 30g 人参 … 100g レモン汁 … ...

人参が丸ごと一本入る、野菜スイーツです。 ヘルシーな野菜スイーツは、優しい味になりました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(6人分)　所要時間：50分 卵 … 2個 グラニュー糖 … 80g バター … 75g 人参 … 1本(150g) 薄力粉 … 150g ベーキングパウダー …...

野菜と果物を使った、体にも優しいマフィンです。 二つの食材のコラボを、お試し下さい。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(6人分)　所要時間：50分 煮人参と煮りんごの材料 りんご … 中1個 人参 … 1本 レモン汁 … 大1 マフィンの材料 バター … 75g グラニ...