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換気はまだ早かった… 今朝は、とっても天気が良くて、寒いのを我慢して、ちょっと換気しました。 天気が良かったので、やりましたが、やっぱり寒い…(； ･`д･´) でも、換気すると、すっきりしますね。 ストーブ炊いてないので、部屋自体の換気は、さほど必...

毎日更新の難しさ… 昨日は忙しくて、更新が出来ませんでしたー。もう、疲労困憊と言う感じで。(； ･`д･´) でも、また今日から更新を続けますね。 毎日ブログを書かれている方って、本当にすごいですよねー。 昨夜は、カツ丼と肉じゃがでした。我ながら、肉...

ココナツスムージーにはまった？ まだまだ風邪が治りませんが、そのお陰か、一週間で2kg痩せました。 もちろん、その間食事制限だけじゃなく、運動もしてました。 汗をかく運動は、また風邪をぶり返す心配があったので、スリムローラーを使って腹筋を鍛え...

全自動洗濯機は本当に便利 母が友達と旅行に出かけ、数日家事は全部私の分担。 普段から、食事は作っていましたが、洗濯は母にまかせっきりでしたので。 でも、今は便利ですよね。 全自動洗濯機なら、服を放りこんで、洗剤と柔軟剤を入れて、スイッチ一つ...

どうせなら、さっぱり食べようかと作ってみたのですが、カンタン酢を使ったことで、かなりさっぱりした和えものになったと思います。 カンタン酢がない場合は、寿司酢でも美味しいですが、かんたん酢の利用法にも使えるかなと思い、今回使ってみました。 ...

大根の細切りがちょっと面倒ではありますが、自作のドレッシングと合わせると、すごく美味しい！と家族には好評でした。 ツナは、缶汁ごと使うので、ドレッシングに良く混ぜ合わせるような油を余分に取らずに済みます。 その点では、ちょっとだけヘルシー...