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ブロッコリーの花部分を使って作る、異色のおにぎりです！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（1人分)　所要時間：15分 白飯…1人分 ブロッコリー…1/4株 ベーコン…1枚 醤油…小1 サラダ油…小1  作り方： ブロッコリーのつぼみ部分だけを、細かく刻む。 ベーコ...

マヨネーズベースのポテサラを、ハムで巻くだけの簡単レシピ！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 じゃがいも … 5～6個 きゅうり … 1本 玉ねぎ … 1/2個 塩 … 大2 酢 … 大1 マヨネーズ … 120g スライスハム … 6～8枚 作り方： じゃ...

安価なもやしを、肉で巻いて、ボリュームUP！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 もやし … 1/2袋 豚薄切り肉 … 8枚分 サラダ油 … 大1 塩コショウ … 適量 作り方： もやしはざっと水洗いし、8等分しておく。 まな板に薄切り肉を広げ...

料理の副菜としても、おやつにしても美味しい！人参の甘煮です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：20分 人参 … 2本 ドライレーズン … 大2 バター … 大1 蜂蜜 … 大1 作り方： 人参は皮をむき、1cm厚さの輪切りにして、角を円くそぎ落と...

本来はラム肉を使う料理ですが、人参とひき肉でアレンジし、お弁当にもぴったり！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 人参 … 1/2本 ひき肉 … 300g 玉ねぎ … 1/2個 パン粉 … 大2 小麦粉 … 少々  作り方： 人参は棒状に切り、皿に乗...

ピーマンの料理と言ったら、これですね！お弁当にもぴったり！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 ピーマン … 6個 ひき肉 … 350g 玉ねぎ … 1/2個 パン粉 … 2/3カップ 牛乳 … 1/3カップ サラダ油 … 小1 片栗粉 … 適量 ケチャップ … ...