野菜メインのおかず– category –

セロリのしゃきしゃき感が残る、シンプルなキンピラです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 セロリ … 2本 じゃがいも … 3個 いり白ゴマ … 少々 酒 … 大1 ごま油 … 大1.5 砂糖 … 大1 みりん … 大1 醤油 … 大2.5 赤唐辛子 … 1本 作...

セロリの風味が豊かな、ウィンナーとセロリのスープです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 セロリ … 2本 ウィンナー … 2～3本 水 … 100cc マギーブイヨン … 1個 塩コショウ … 少々 作り方： セロリの筋を除き、斜め薄切りにする...

ししとうとツナで作る、ちょっとピリ辛の炒め煮です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 ししとうがらし … 10～12本 ツナ缶 … 1缶 オリーブオイル … 大1 醤油 … 大1 酒 … 大1 水 … 100cc 塩コショウ … 適量  作り方： ししとうは...

レンジでチンして作る、卵とキャベツの蒸し焼きです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 キャベツ … 150g 人参 … 1/2本 いんげん豆 … 50g 卵 … 3個 マギーコンソメ(顆粒) … 1本分 オリーブオイル … 小2 マヨネーズ … 適量 作り方...

玉ねぎをカップにして、丸ごと器にした、スープ煮です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：20分 玉ねぎ … 4個 トマト … 1/2個 ピーマン … 1個 スライスチーズ … 1枚 水 … 2カップ ケチャップ … 大3 マギーブイヨン … 1個 塩コショウ … ...

シンプルな玉ねぎのサラダに、たっぷりの鰹節をかけました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 玉ねぎ … 2個 貝割菜 … 1パック 卵黄 … 1個 鰹節 … ひとつかみ 醤油 … 適量  作り方： 玉ねぎは薄切りにし、さっと冷水で洗う。 貝割...