中華風– tag –

にらと白滝を使った、ヘルシーな中華炒めは、とっても簡単で美味しい！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 にら…250g 鶏胸肉…1枚 白滝…1袋 人参…1/2本 赤唐辛子…1本分 ウェイパー…大1/2 砂糖…大1/2 醤油…大1～2 粉末にんにく…大1  ...

手で崩すから、とっても簡単に出来る、ちょっぷり中華風の豆腐サラダです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 木綿豆腐 … 1丁 レタス … 1/4個 ねぎ … 3cm きゅうり … 1本 白ゴマ … 小1 醤油 … 大1 ごま油 … 大1 紅生姜 … 適量 海...

なすの揚げ浸しを、中華風に味付けして、ご飯が進むおかずに！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 なすの揚げ浸し なす … 5～6本 長ネギ … 1本 唐辛子の輪切り … 適量 調味料 砂糖 … 大1/2 酢 … 大3 醤油 … 大4 おろし生姜 … 1かけ...

ほうれん草の中華サラダに、卵をトッピングして、ちょっと豪華に！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 中華サラダ ほうれん草 … 1束 しめじ … 1パック 卵 … 1個 酒 … 大1 サラダ油 … 大1 塩コショウ … 少々 ドレッシング 醤油 … 大...

パスタにたっぷりの中華風あんかけをかけて、ちょっぴりゴージャスに！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 パスタ パスタ … 320g 豚コマ肉 … 200g 白菜 … 1/8玉 人参 … 1/2本 しめじ … 1/2パック 生姜 … 1かけ にんにく … 2片 中華...

ピーマン好きには堪らない？！ 材料もシンプルですし、とっても美味しいです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：10分 ピーマン丼 ピーマン … 4～6個 ひき肉 … 200g ごま油 … 大1 生姜 … 1かけ にんにく … 1片 調味料 ウェイパー … 小2 ...