シーチキン– tag –

クレソンをお浸しにしたものの、残りはまだ沢山あるしと、今回も迷いましたが、青菜と卵って合うよね？と思いだし、そうだ！卵焼きにツナと一緒に入れてみようということに。 どうせなら、ふっくらした卵焼きを作ろうということで、マヨネーズも少量入れて...

たまたまスーパーで、賞味期限が間近で、お安くクレソンが手に入ったのですが、クレソンって食べたことがなくて、どうやったら美味しくなるのかと困ってい たんですが、ちょっとかじってみると、何やら、貝割れに似てるかも？と思い、以前に貝割れと一緒に...

ツナ(シーチキン)と大根は、とっても相性が良いので、煮物にしてもあいます。 大根とシーチキン以外は、ほとんど調味料だけなので、ご家庭にある材料で、手軽に作れます。 フライパンで作れますので、炒め煮みたいな感覚かも。 ぜひ、作ってみて下さい。 ...

やまいもで、ふかふかの餅もどきを作ってみました。 今回は水菜とツナバージョンです。 感じとしては、韓国のチヂミに近いかも？ 山芋って、火を通すとふわふわになるんですよね。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分ほど 山芋…200ｇ...

レンジで簡単に出来る、白菜と昆布を使った和えものです。 ゆでる手間がいらないので、時短メニューにも。 シーチキンが入るので、ぐっとコクと風味がでます。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 白菜…4枚ほど 塩昆布…適量 シーチキ...

肉を使わないで、ツナを使った、ツナじゃがです。 簡単に作れて、ヘルシー！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 ツナじゃが じゃがいも…中4個 人参…1本 白滝…1袋 シーチキン…1缶 椎茸…2個 調味料 砂糖…大1/2 塩…小1 みりん…大1 生...