フライパン– tag –

蒸し器を使うわけではなく、フライパンで出来るので、手軽に蒸し料理が楽しめます。 味付けは、バター醤油にして、ちょっと洋風仕立てに仕上げてみました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分ほど 鶏モモ肉…1枚 キャベツ…200g 玉ね...

ツナ(シーチキン)と大根は、とっても相性が良いので、煮物にしてもあいます。 大根とシーチキン以外は、ほとんど調味料だけなので、ご家庭にある材料で、手軽に作れます。 フライパンで作れますので、炒め煮みたいな感覚かも。 ぜひ、作ってみて下さい。 ...

ひき肉が手に入ったので、煮込みハンバーグを作ることに。 今回も、深めのフライパンを使いました。 フライパン一つで作れるので、洗い物が少なくなるのも良いかもです。 ケチャップとウスターソース仕立てで、ちょっぴりリッチな感じに。 ぜひ、作ってみ...

豚バラ肉と大根って、本当に相性が良いですよね！ 今回は枝豆や白滝も入れて、ボリュームUPしてみました。 甘辛い味付けって、ご飯に良くあいますよね。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 豚バラと大根の炒め煮 大根…300g 枝豆…100...

白菜と竹輪で作る、時短の煮物！ 煮物なのに、フライパンで作れます。 材料：（4人分)　所要時間：15分 白菜…1/4株 竹輪…4本 シーチキン…1缶 醤油…大1 砂糖…大1/2 酒…大1 作り方： 白菜はざく切りにする。 竹輪は斜め薄切りにする。 お酒をフライパンに加...

鶏モモ肉を、さっぱりとした大根おろしで！ フライパンで作れる、チキンステーキ風！ 材料：（2人分)　所要時間：15分 鶏モモ肉…1枚 大根おろし…100gほど 万能ねぎ…2本 唐辛子の輪切り…お好みで ポン酢…適量 作り方： 鶏肉は火が通りやすいように、身の方...