筋肉痛は嫌だけど…
最近ダイエットを始めたんですが、お陰で筋肉痛です。
結構毎日歩いてはいたんですが、やっぱり、運動不足だったんですねー。
健康的にも、精神的にも、ダイエットを始めたことで、メリハリが出来たように思います。
毎日1時間の運動をすると、すっきりしますしね。
でも、余り頑張りすぎると、続かないこともあるので、のんびりマイペースでやっています。
今回は、縞々のシフォンケーキの画像など。
母の誕生日に作ったケーキなんですが、ピンクと白の縞々模様にしてみました。
シフォンケーキ自体は、シンプルにして、周りに母の好きな白玉団子とヨモギ団子を並べてみたんです。
ピンクのクリームは、苺シロップを使いました。
シフォンケーキって、失敗が少ないので、お気に入りです。
さて、今月は、レシピがアップ出来そうもないので、他の作業に時間が取られることになりそうです。
やることが多すぎて、毎日アップアップです。( ；∀；)
今日は、午前3時過ぎまで寝られなくて、絶不調ですし。
最近ボケてきたのか(早すぎるだろ！という言葉は置いておいて)、薬の飲み忘れに気づかないことが増えて。
やっぱり、ルーチンワーク化しておかないと駄目ですね。
さて、今日も色々やることが山積み！
一つ一つこなしていこうと思います。
それでは、また明日の日記でお会いしましょう！
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