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今回のレシピの内容 家庭菜園で大量に採れたきゅうりを辛子漬けにしてみました。甘味があるので、とっても食べやすいです。8～10本くらい消費できますが、すぐに無くなります。 ＜所要時間：約5分(漬ける時間は除く)＞ 材料：5～6人分 ●きゅうり…8～10本●...

粒マスタードのドレッシングで、いつものサラダを美味しく！ 寿司酢があれば、簡単にドレッシング完成！ トマトのサラダですが、他のサラダにも応用が効きますよー。 材料：(2人分)　所要時間：15分 トマト…2個 粒マスタード…大1/2 寿司酢…大1/2 オリーブ...

きゅうりの大量消費にもお薦め！ 簡単に作れる、きゅうりの辛子漬けです！ 材料：（4人分)　所要時間：30分 きゅうり…2本 寿司酢…大2 粉辛子…小1 塩…小1/2 すり白ごま…お好みで 作り方： きゅうりの先端を切り落としておく。 きゅうりは、ちょっと厚めの輪...

鶏胸肉のソテーを、辛子入りのマヨネーズで、ちょっぴりピリ辛に仕上げました。 粒マスタードの量は、調整してみて下さいね。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 チキンソテー 鶏胸肉…2枚 サラダ油…適量 レタス…適量 マヨソース マ...

人参と豆腐を辛子で和えた、白和え風の豆腐レシピです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：10分 豆腐の辛子和え 木綿豆腐 … 1丁 人参 … 1/2本 調味料 粒マスタード … 大1 練り辛子 … 小1 オイスターソース … 大1 ごま油 … 小1  作り方...

鶏胸肉と辛子マヨで作る、簡単なグラタン風のおかずです。ブロッコリーで栄養と彩りUP！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：30分 鶏胸炒め 鶏胸肉…2枚 ブロッコリー…1株 玉ねぎ…1/2個 辛子マヨ マヨネーズ…大6 粒マスタード…小1 パセリ…...