肉野菜炒め– tag –

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●豚こま…300gほど ●白菜…1/4玉 ●茄子…2個 ●ピーマン…2～3個 ●人参…1/2本 ●ニンニクチューブ…小1 ●ウェイパー…大1 ●オイスターソース…大2 ●マヨネーズ…大2 ●片栗粉…大1 ●水…大2 作り方 白菜は5cm幅くらいの厚さに切る。 ...

＜所要時間：約15分＞ 材料：4人分 ●豚こま…300～400gほど ●じゃがいも…中4個 ●ゆず味噌…大2 ●みりん…大1 ●醤油…大1 ●ブロッコリースプラウト…1/2パック 作り方 じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。 フライパンに薄く油(分量外)を引き、豚肉が白っぽくな...