彩り綺麗– tag –
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肉メインのおかず
薄切り肉を巻きつけ、フライに!ブロッコリーの肉巻きフライ
ブロッコリーに肉を巻き付けて焼くと、意外な組み合わせですが、美味しい! ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:20分 ブロッコリー … 1房 薄切り肉 … 15~18枚 薄力粉 … 1カップ 卵1個+水 … 1カップ パン粉 … 適量 作り方: ブロッコリ... -
野菜メインのおかず
野菜と卵のソースをかけて!揚げナスのカラフルソースがけ
揚げた茄子に、カラフルな卵と野菜のソースをかけました。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料:(4人分) 所要時間:30分 なす … 6本 パプリカ(赤) … 1/4個 万能ネギ … 5本 ゆで卵 … 1個 醤油 … 大2 酒 … 大1 水 … 大1 オイスターソース … 大1 作り方: パプ...
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