チリソース– tag –

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●タラのフィレ…半身2枚 ●衣用片栗粉…大2～3 ●チンゲン菜…1株 ●砂糖 … 大1 ●酒 … 大1 ●マギーブイヨン(固形) … 1個 ●ケチャップ … 大2 ●ソース用片栗粉 … 大1 ●チリソース…大1/2 ●水…100cc 作り方 タラのフィレは食べやす...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●ゆでうどん…4玉 ●ニラ…1束 ●長ネギ…1本分 ●にんにくチューブ…小2 ●ごま油…大4 ●ウェイパー…小4 ●焼き海苔…1/4枚 ●卵黄…4個分 材料：ひき肉そぼろ ●豚ひき肉…250gほど ●水…50cc ●砂糖…大1 ●醤油…大1 ●オイスターソース…...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●鶏胸肉…1枚 ●じゃがいも…中3～4個 ●黄パプリカ…1個 ●薄力粉…大2 ●ケチャップ…大2 ●チリソース…大1 ●スイートチリソース…大1 作り方 じゃがいもは皮をむき、縦に半分に切ってから、8mm幅くらいの厚さにカットする。 耐熱...

＜所要時間:約10分＞ 材料：4人分 ●冷凍イカの小切り…400g ●片栗粉…大3 ●生姜チューブ…小1 ●にんにくチューブ…小1 ●長ネギのみじん切り…大1～2 ●砂糖 … 大1 ●酒 … 大1 ●マギーブイヨン … 1個 ●ケチャップ … 大2 ●ソース用片栗粉 … 大1 ●チリソース…大1/2 ...

チリなのに辛くない！ 鶏胸肉を使って、辛くないトリチリを作ってみました。 先に揚げることで、全体に味が絡みやすくなります。 お子様でも食べやすい辛くないトリチリです。 材料：(4人分)　所要時間:約15分 鶏胸肉…2枚 片栗粉…適量 揚げ油…適量 刻みネ...

鯖を海老チリ風ソースで味付けした、簡単に出来る鯖レシピです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：（4人分)　所要時間：15分 鯖チリ 生鯖…2枚 ネギ…1/2本 生姜…1かけ にんにく…1片 チリソース 水…50cc マギーブイヨン…1個 砂糖…大1 酒…大1 ケチャップ…大2 ...