スパゲティ– tag –

＜所要時間：約15分＞ 材料：4人分 ●パスタ…260gほど ●冷凍シーフードミックス…200g ●にんにくチューブ…大1 ●オリーブオイル…大1 ●白ワイン…50cc ●トマト缶(カット)…1缶 ●ローリエ…1～2枚 ●砂糖…小2 ●コンソメ(粉末)…大1/2～1 ●黒コショウ…ひとつまみ 作り...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●パスタ…260g ●アボカド…2個 ●シーチキン…1缶 ●玉ねぎ…1/2個 ●にんにくチューブ…3cm ●牛乳…200cc ●塩…小1/2 ●黒コショウ…小1/4 ●貝割れ…1/4束 作り方 たっぷりのお湯を沸かし、パスタをパッケージの時間通りにゆでる。 ...

＜所要時間：約15分＞ 材料：2人分 ●パスタ…200gほど ●鶏もも肉…1枚 ●酒…大1 ●砂糖…小1 ●長ネギ…1/2本 材料：ソース ●醤油…大1 ●酢…大1 ●めんつゆ…大2 ●ラー油…3滴 ●にんにくチューブ…3cm 作り方 鶏肉には皮と身にフォークで穴をあけ、味が染みやすくする...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●パスタ…250gほど ●冷凍ひとくちトンカツ…200gほど ●玉ねぎ…1/2個 ●椎茸…3～4個 ●水菜…1/2把 ●砂糖…大1/2 ●みりん…大1 ●醤油…大2～3 ●ほんだし…大1/2 作り方 冷凍のひとくちトンカツを用意する。 180度の油で、トンカツ...

＜所要時間：約15分＞ 材料：4人分 ●パスタ…260gほど ●ソーセージ…4本 ●アボカド…1個 ●ドライバジル…大1 ●オリーブオイル…大2 ●塩…大1/2 ●パスタのゆで汁…大2 作り方 ドライバジルとオリーブオイルを器に入れ、使うまでふやかしておく。 たっぷりのお湯を...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●パスタ…260gほど ●ザンギ…8個 ●ほうれん草…2～3把 ●椎茸…2個 ●めんつゆ…大2 ●みりん…大1 ●にんにくチューブ…3cm ●サラダ油…大1 作り方 ほうれん草は根元を落とし、1cm幅くらいのざく切りにする。 ザンギはそれぞれ2等分...