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スタミナをつけたい時に食べたい、鶏モモのニンニクバター焼きです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 鶏モモ肉 … 2枚 粉末にんにく … 大1 塩 … 小1 酒 … 大4 醤油 … 大3 バター … 大4 キャベツ … 1/4玉  作り方： 鶏肉は、包丁で...

お子様の大好きなカレーとオムライスをドッキング！ 手軽に作れるので、ランチにもお弁当にも！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：30分 カレーソース 赤ワイン … 50cc 砂糖 … 大1 水 … 100cc カレールー … 40g ケチャップ … 小2 オムカ...

冷凍のシーフードミックスでOKな、簡単なパエリアです。 大きめのフライパンで作れるので、とっても手軽です。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：40分 白米 … 2カップ シーフードミックス … 2カップ 人参 … 1/2本 ピーマン … 1～2個 タ...