牛コマ– tag –
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肉メインのおかず
圧力鍋で簡単!牛こまとゴロゴロ野菜の洋風肉じゃが♪
<所要時間:約30分> 材料:5~6人分 ●牛こま肉…300gほど ●じゃがいも…中6個 ●玉ねぎ…大1個 ●人参…1本 ●白滝…1パック ●椎茸…2個 ●有塩マーガリン…大3 ●水…800㏄ ●酒…大2 ●砂糖…小1 ●塩…小1 ●コンソメ粉末…大3 ●黒胡椒…小1/2 作り方 じゃがいもは皮をむき... -
肉メインのおかず
5分で終わる煮込み料理!牛こまとこんにゃくの味噌煮
<所要時間:約5分> 材料:4人分 ●牛こま肉…250g ●板こんにゃく…1枚 ●小ねぎ…5~6本 ●水…100cc ●酒…大2 ●生姜チューブ…3cm ●砂糖…大1~2 ●白味噌…大1 醤 ●油…大1 作り方 牛肉は食べやすい長さに切る。 こんにゃくは一口大に切る。 フライパンか鍋に水、生... -
肉メインのおかず
こんにゃくでヘルシー?牛こまのチャプチェ風炒めもの
<所要時間:約15分> 材料:4人分 ●牛こま肉…250gほど ●人参…中1本 ●玉ねぎ…1個 ●ピーマン…2個 ●板こんにゃく…1枚 ●ごま油…大1 材料:下味用調味料 ●砂糖…大1 ●みりん…大1 ●醤油…大1 ●ニンニクチューブ…小1 材料:味付け用調味料 ●砂糖…大1/2 ●醤油…大1 ●... -
ご飯もの・丼・餅
牛こま肉で簡単!ふわふわ卵のオムハヤシ丼♪
<所要時間:約30分> 材料:4人分 ●ご飯…丼4杯 ●牛こま肉…350g ●玉ねぎ…1個 ●椎茸…2個 ●ニンニクチューブ…小1 ●卵…4個 ●マヨネーズ…大2 ●砂糖…大2 ●ケチャップ…大5~6 ●ウスターソース…大1 ●赤ワイン…100cc ●水…100cc ●上新粉…大1 作り方 玉ねぎは皮をむ... -
肉メインのおかず
牛コマ肉と玉ねぎで!ビーフストロガノフ風炒め♪
<所要時間:約10分> 材料:4人分 ●牛コマ肉…400gほど ●玉ねぎ…中2~3個 ●トマトケチャップ…大5~6 ●砂糖…大1 ●ナツメグパウダー…小1/2 ●バター…大1 ●乾燥パセリ…小1 ●生クリーム…2~3垂らし 作り方 玉ねぎは皮をむき、薄切りにする。 フライパンに薄く油... -
肉メインのおかず
牛コマ肉と鍋一つで完結!牛コマと根菜の甘辛煮♪
<所要時間:約15分> 材料:4人分 ●牛コマ肉…200gほど ●じゃがいも…5~6個 ●玉ねぎ…2個 ●人参…1/2本 ●砂糖…大2 ●水…3カップ ●醤油…大3 ●ほんだし…大1 ●みりん…大2 ●万能ねぎ…2~3本 作り方 じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。 玉ねぎと人参は皮をむき...
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