ピカタ– tag –

今回のレシピの内容 頂き物のズッキーニを消費すべく、2本分使い切りました。我が家では30cmフライパンを使いましたが、通常のご家庭のフライパンなら、二回に分けて焼くと良いです。 ＜所要時間：約15分＞ 材料：4人分 ●ズッキーニ(中)…2本●卵…2個●粉チー...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●豚ひれ肉…320gほど ●卵(M)…1.5個 ●青のり…大1弱 ●薄力粉…大2 ●味塩コショウ…3振り ●サラダ油…大1 ●ケチャップ…大1ほど 作り方 豚肉は、1cm厚さくらいにカットする。 切った豚肉に味塩コショウを振り、味付けをする。 ボ...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●ズッキーニ…大1本 ●卵…2個 ●薄力粉…大3～4 ●青のり…適量 材料：タレ ●砂糖…大1 ●醤油…大2 ●酢…大1 ●白ごま…大1/2 ●片栗粉…小1 ●水…小2 作り方 ズッキーニはヘタを切り落とし、7～8mm幅の斜め切りにする。 ボールにズッ...

鶏肉をフルーティに仕上げた、簡単なピカタです。 ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 鶏肉のピカタ 鶏胸肉 … 2枚 玉ねぎ … 1/2個 ピーマン … 1個 人参 … 1/2本 溶き卵 … 1個 薄力粉 … 大3 レタス … 適量 下味 塩 … 小1 オリーブオイ...

鶏胸肉のピカタに、カレーソースをかけて、お子様も喜ぶメニューに！ ぜひ、作ってみて下さい。 材料：(4人分)　所要時間：15分 鶏肉のピカタ 鶏胸肉 … 2枚 小麦粉 … 大4 卵 … 2個 カレー粉 … 大1/2 塩 … 小1 レタス … 適量 カレーソース 玉ねぎ … 1/2個 ...