冷凍– tag –

＜所要時間：約15分＞ 材料：2人分 ●テンペ(冷凍)…200gほど ●砂糖…大1 ●生姜のすりおろし…大1/2 ●醤油…大1 ●みりん…大1 ●片栗粉…大5～6 ●かいわれ大根…1/4パック 作り方 テンペは解凍しておき、一口大のサイコロサイズに切る。 ボールに砂糖、醤油、みりん...

＜所要時間：1時間以上 / 17cmシフォン型＞ 材料：ケーキ生地 ●卵白…4個 ●卵黄…4個 ●卵白用砂糖…40g ●卵黄用砂糖…30g ●薄力粉…75g ●ベーキングパウダー…小1/2 ●サラダ油…50㏄ ●白ワイン…50㏄ 材料：デコレーション ●アマンディーヌホイップ…120～150g ●黄...

＜所要時間:約10分＞ 材料：4人分 ●冷凍イカの小切り…400g ●片栗粉…大3 ●生姜チューブ…小1 ●にんにくチューブ…小1 ●長ネギのみじん切り…大1～2 ●砂糖 … 大1 ●酒 … 大1 ●マギーブイヨン … 1個 ●ケチャップ … 大2 ●ソース用片栗粉 … 大1 ●チリソース…大1/2 ...

＜所要時間：約5分＞ 材料：4人分 ●ご飯…丼4杯分 ●市販の肉団子(冷凍)……30～32個 ●卵…4個 ●サラダ菜…4枚 ●砂糖…大2 ●醤油…大1 ●寿司酢…大2 ●ウェイパー…小1 ●オイスターソース…小1 ●片栗粉…小1 ●水…大1 作り方 フライパンに薄く油(分量外)を引き、目玉焼き...

＜所要時間：約5分＞ 材料：4人分 ●キャベツ…1/2玉 ●玉ねぎ…1/2個 ●人参…1/2本 ●ピーマン…2個 ●シーフードミックス…120～150g ●ウェイパー…大1 ●塩…小1/8 ●みりん…大1 ●生姜チューブ…3cm ●片栗粉…大2 ●水…100cc 作り方 玉ねぎは皮をむいて薄切りに、人参は...

＜所要時間：約10分＞ 材料：4人分 ●冷凍水餃子…8～10個 ●白菜…4枚ほど ●にら…1/2把 ●かにかま…8本 ●水…800cc ●生姜チューブ…3cm ●ウェイパー…大2 ●塩…小1/2 ●白ごま…大1～2 作り方 白菜は縦に二等分してから、5～8cm幅に切る。 にらは、5cm長さに切る。 ...