なんちゃって中華!ひき肉とキャベツのホイコーロー風

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なんちゃって中華!ひき肉とキャベツのホイコーロー風

<所要時間:約10分>

材料:4人分

●キャベツ…1/2玉
●豚ひき肉…200gほど
●黄パプリカ…1個
●生姜…1かけ
●にんにく…1片
●ごま油…大1
●砂糖…大1.5
●酒…大1
●味噌…大3~4
●醤油…大1

作り方

  1. 生姜とにんにくは皮をむいて、みじん切りにする。
  2. フライパンにごま油を引き、弱火で生姜とにんにくを炒めて香りを出す。
  3. キャベツは芯を取ってざく切りに、パプリカはヘタと種を取って、細切りにする。
  4. 生姜とにんにくの香りが出たら、ひき肉を加え、木べらでほぐしながら、ポロポロになるまで炒める。
  5. 肉に火が通ったら、キャベツとパプリカを投入し、キャベツがしんなりするまで炒める。
  6. 器に、砂糖、酒、味噌、醤油を混ぜて、合わせ調味料を作る。
  7. 野菜に火が通ったら、合わせ調味料をフライパンに投入し、全体に味を絡める。
  8. 器に盛りつけて、完成!!

ワンポイントアドバイス

パプリカが無い場合は、ピーマンなどでもOKです。
味の調整には味噌を使い、濃い目にしたいなら味噌を多めに、薄味にしたいなら味噌を少な目にしてみてください。
味噌を入れてからは焦げやすくなるので、心配なら、火を止めて味を絡めてもOKです。

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なんちゃって中華!ひき肉とキャベツのホイコーロー風
by torezu

なんちゃって中華!ひき肉とキャベツのホイコーロー風

材料(4人分)
キャベツ… / 1/2玉
豚ひき肉 / 200gほど
黄パプリカ / 1個
生姜 / 1かけ
にんにく / 1片
ごま油 / 大1
砂糖 / 大1.5
酒 / 大1
味噌 / 大3~4
醤油 / 大1

レシピを考えた人のコメント
ひき肉とキャベツが安く手に入ったので、せっかくだからアルモンデ料理にしようと、たまたまあったパプリカも投入。
甘味噌味がご飯とも良く合います。^^

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この記事を書いた人

主婦歴40年目のアラフィフです。
7歳の頃より、料理を始め、独学で料理をしています。
ぜひ、レシピの感想など、聞かせていただければ、幸いです。