鶏肉とこんにゃくで、ヘルシーかつボリュームのある煮物にしてみました。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：(4人分) 所要時間：40分
| 鶏モモ肉 … 2枚 | こんにゃく … 1枚 | 人参 … 1本 |
| 長ネギの小口切り … 大2 | 水 … 500cc | ほんだし … 大1 |
| 味噌 … 大5 | 醤油 … 大1.5 | 砂糖 … 大2 |
| 酒 … 大2 | サラダ油 … 大2 |
作り方：
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味を濃くしたい場合は、煮汁が少なくなるまで煮てください。
鶏肉とこんにゃくで、シンプルな味噌煮に！鶏とこんにゃくの味噌煮
