ヘルシーな鶏肉に、こってり味で味付けした、ボリュームおかずです。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：(4人分) 所要時間：15分
| 鶏胸肉 … 2枚 | ケチャップ … 大2 | マヨネーズ … 大3 |
| 片栗粉 … 適量 | サラダ油 … 大2～3 | バジル … 大1 |
| 付け合せの野菜 … お好みで |
作り方：
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先に焼き色をつけておくと、仕上がりが綺麗になります。
ヘルシーな鶏肉に、こってり味付けで！鶏胸肉のケチャマヨ炒め
ヘルシーな鶏肉に、こってり味で味付けした、ボリュームおかずです。
ぜひ、作ってみて下さい。
材料：(4人分) 所要時間：15分
| 鶏胸肉 … 2枚 | ケチャップ … 大2 | マヨネーズ … 大3 |
| 片栗粉 … 適量 | サラダ油 … 大2～3 | バジル … 大1 |
| 付け合せの野菜 … お好みで |
作り方：
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先に焼き色をつけておくと、仕上がりが綺麗になります。
